Tổng hợp cách làm mặt nạ trị nám da tại nhà

Sắc tố melanin quyết định màu da của mỗi người. Tăng sắc tố là tình trạng khiến da trở nên bị sạm màu hoặc xuất hiện nhiều đốm nâu, đen. Tình trạng này có thể xuất hiện ở một vài mảng da hoặc toàn bộ gương mặt. Các đốm tuổi, nám, tàn nhang là một trong những tình trạng tăng sắc tố phổ biến. Tăng sắc tố thường vô hại nhưng đôi khi lại ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ và tinh thần của người gặp phải. Cùng tìm hiểu một số cách làm mặt nạ trị nám da tại nhà hiệu quả cao hiện nay.

Nguyên nhân gây nám da

Tác hại của ánh nắng mặt trời là nguyên nhân phổ biến nhất gây nên tình trạng tăng sắc tố da và thường ảnh hưởng đến các bộ phận của cơ thể nơi thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

nam da

Các nguyên nhân gây nám da khác có thể bao gồm:

  • Một số loại thuốc, bao gồm cả thuốc hóa trị
  • Hormone thai kỳ
  • Bệnh nội tiết, chẳng hạn như bệnh Addison
  • Kháng insulin
  • Kích ứng da hoặc chấn thương
  • Yếu tố môi trường, như nắng, lão hóa da, sử dụng sản phẩm, phương pháp gây lột tẩy…

Cách làm mặt nạ trị nám da tại nhà

Có một số cách đơn giản giúp điều trị nám da tại nhà như sử dụng mặt nạ tự nhiên một cách thường xuyên. Các loại mặt nạ dưới đây có thể đem lại tác dụng hiệu quả trong cải thiện tình trạng nám và làm đều màu da.

Cách làm mặt nạ khoai tây trị nám

Để tối đa hóa hiệu quả của khoai tây trong điều trị nám, phụ nữ cực kỳ ưa chuộng nguyên liệu này như là mặt nạ dưỡng da truyền thống. Bản thân khoai tây có thể điều trị nám mà không cần phải kết hợp với các thành phần khác.

mat na khoai tay tri nam

Thực hiện cách làm mặt nạ khoai tây trị nám theo cách sau:

  • Lấy một củ khoai tây rửa sạch và gọt vỏ, sau đó cho vào máy ép trái cây để lấy nước.
  • Rửa mặt thật sạch và thoa nước ép khoai tây lên da. Massage nhẹ nhàng để tinh chất khoai tây để thấm sâu hơn vào da.
  • Thư giãn trong khoảng 20 phút sau đó rửa sạch với nước mát.

Áp dụng phương pháp trị nám hàng ngày này, bạn sẽ thấy làn da được cải thiện rõ rệt.

Giấm táo

Giấm táo có chứa axit axetic, mà nhiều nhà nghiên cứu cho thấy có thể làm sáng sắc tố. Để sử dụng loại mặt nạ này, bạn đọc có thể thực hiện như sau.

trị mụn với giấm táo

Cách làm:

  • Kết hợp hai phần bằng nhau giấm táo và nước.
  • Bôi đều lên các vùng da bị nám và giữ từ 2 đến 3 phút.
  • Rửa sạch bằng nước ấm.

Lặp lại hai lần mỗi ngày đến khi đạt được kết quả mà bạn mong muốn.

Cách làm mặt nạ trị nám với nha đam

Theo một nghiên cứu năm 2012, lô hội có chứa aloin, một hợp chất làm mất màu tự nhiên đã được chứng minh là làm sáng da và hoạt động hiệu quả như một phương pháp điều trị tăng sắc tố không độc hại.

mặt nạ nha đam

Cách áp dụng như sau:

  • Thoa gel lô hội nguyên chất lên các vùng da bị nám trước khi đi ngủ.
  • Rửa sạch bằng nước ấm vào sáng hôm sau.
  • Lặp lại hàng ngày cho đến khi màu da của bạn được cải thiện.

Chiết xuất hành tây đỏ

Chiết xuất hành tây đỏ (Allium cepa) là một thành phần trong một số loại kem làm sáng da và trị sẹo. Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng lớp vỏ khô của hành tây đỏ có thể làm sáng da hiệu quả. Bạn cũng có thể tìm các loại kem trị nám có chứa Allium cepa và sử dụng theo chỉ dẫn.

mat na hanh tay

Chiết xuất trà xanh

Nghiên cứu cho thấy chiết xuất trà xanh có tác dụng làm mờ các mảng nám khi thoa lên da. Bạn có thể thực hiện mặt nạ trà xanh trị nám theo các bước sau.

chiết xuất trà xanh

Cách làm:

  • Ngâm một túi trà xanh trong nước đun sôi trong ba đến năm phút.
  • Lấy túi trà ra khỏi nước và để nguội, để tránh tình trạng bỏng da.
  • Chà túi trà lên các mảng tối và vùng nám trên da.

Lặp lại hai lần một ngày cho đến khi thấy được hiệu quả cải thiện.

Trà đen

Một nghiên cứu trên động vật được công bố vào năm 2011 cho thấy trà đen làm sáng các đốm đen trên chuột lang. Phương pháp trị nám bằng nước trà đen có thể được áp dụng hai lần một ngày, sáu ngày một tuần trong bốn tuần.

trà đen

Cách làm mặt nạ trị nám tàn nhang với trà đen như sau:

  • Cho một muỗng lá trà đen tươi vào một cốc nước sôi.
  • Hãm trà trong vòng hai giờ, sau đó bỏ lá chỉ lấy nước.
  • Dùng bông gòn thấm nước trà đen và áp dụng cho các khu vực xuất hiện nám, hai lần một ngày.

Lặp lại mỗi ngày trong sáu ngày một tuần, trong vòng bốn tuần để thấy được hiệu quả cải thiện.

Chiết xuất cam thảo

Chiết xuất cam thảo có chứa các hoạt chất đã được chứng minh là làm giảm sắc tố da do nám và phơi nắng. Kem bôi có chứa chiết xuất cam thảo có sẵn tại các cửa hàng mỹ phẩm và quầy thuốc. Đừng quên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

chiết xuất cam thảo

Bột cà chua

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Da liễu Anh năm 2011 cho thấy bột cà chua giàu lycopene bảo vệ da khỏi tình trạng nám và tăng sắc tố hình thành trong ngắn hạn và dài hạn.

bột cà chua

Các phương pháp chăm sóc da tại nhà chỉ ngăn chặn tình trạng nám tệ hơn trong tương lai mà không giải quyết dứt điểm tình trạng nám. Đặc biệt, những loại nám khó điều trị như nám chân sâu, nám hỗn hợp, nám lâu năm…cần có sự can thiệp y khoa chuyên sâu và hướng dẫn của bác sĩ da liễu.

Điều trị nám da bằng công nghệ cao

Tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra tình trạng tăng sắc tố, phương pháp điều trị bằng công nghệ cao là cực kỳ cần thiết. Việc áp dụng các biện pháp điều trị thích hợp ngay từ khi xuất hiện triệu chứng nám giúp mang lại hiệu quả cải thiện cao. Hiện nay, hai phương pháp nổi bật trong điều trị nám được áp dụng cho khách hàng tại phòng khám Doctor Mezo gồm có MezoBi và MezoSure. 

mezo xoa dau nam

Điểm chung của MezoBi và MezoSure là đều sử dụng công nghệ nhiệt đa vi điểm tinh khiết Mezo kích thích nhiệt lượng trên da mà không gây bong tróc bề mặt, không gây chảy máu. Nhiệt lượng Mezo tác động sâu xuống tầng dưới cùng của da kích thích quá trình sản sinh collagen và elastin mạnh mẽ, đánh tan các mảng nám lớn thành mảng nám nhỏ, cải thiện lên đến 80% tình trạng nám. Các mảng nám được đánh tan sẽ mờ dần và được đào thải theo cơ chế tự nhiên của cơ thể.

Tìm hiểu cụ thể hơn về các phương pháp điều trị nám.

Lời kết

Tăng sắc tố hay tình trạng nám da là nỗi lo lắng của hầu hết chị em khi bước sang độ tuổi 30. Áp dụng những cách làm mặt nạ trị nám tại nhà trên đây có thể giúp cải thiện tông màu da và nhờ đó làm sáng mảng nám. Tuy nhiên, đừng quên tham khảo bác sĩ da liễu nếu tình trạng nám hoặc tàn nhang diễn ra lâu ngày và không thay đổi sau khi áp dụng các biện pháp tự nhiên. Liên hệ phòng khám Doctor Mezo ngay hôm nay để được tư vấn trực tiếp qua hotline 090 242 1694 hoặc tại địa chỉ 07, Đường số 01, Khu dân cư CityLand, Phường 10,  Quận Gò Vấp, thành phố Hồ Chí Minh.