Bỏ ngay những thói quen sau nếu không muốn điều trị nám mãi không cải thiện

Nám là tình trạng tăng sắc tố da, thường xuất hiện ở mặt, dưới dạng đốm hoặc mảng màu nâu, sậm màu do tác động của môi trường, mất cân bằng nội tiết tố. Nám cũng có thể xuất hiện trên bất cứ bộ phận nào trên cơ thể, nơi thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Nám thông thường rất khó để cải thiện triệt để, đặc biệt với những người gặp tình trạng nám lâu năm, nám chân sâu. Cùng tìm hiểu vì đâu nám khó điều trị và những lưu ý cần biết giúp cải thiện nám thành công trong nội dung sau.

Vì sao nám khó điều trị?

Adam Friedman, MD, phó giáo sư da liễu tại Hiệp hội Khoa Y Đại học George Washington ở Washington, DC cho biết: “Ảnh hưởng của nội tiết tố được xem là nguyên nhân chính hình thành nám. Các hắc sắc tố bị kích thích sản sinh quá mức do thay đổi nội tiết tố trong thời gian mang thai, sử dụng thuốc tránh thai và các liệu pháp nội tiết tố khác. Để kiểm soát sự tăng phát của melanin do những nguyên nhân bên trong cơ thể, như nội tiết tố thường rất khó và cần nhiều thời gian. 

cong-nghe-moi-tri-nam-4

Ngoài ra, không thể ngăn ngừa hoặc khắc phục tình trạng nám da và tăng sắc tố da nếu không dùng kem chống nắng thích hợp một cách đúng đắn và thường xuyên. Bên cạnh đó, trong trường hợp nám chân sâu, các hắc tố bám sâu dưới đáy biểu bì, rất khó để cải thiện bằng biện pháp thông thường. Sở dĩ những phương pháp trị nám tự nhiên như đắp mặt nạ, bôi kem trị nám chỉ tác động ở tầng trên cùng của da mà không tác động sâu xuống dưới da giúp loại bỏ nám tận gốc. 

Những lưu ý giúp kiểm soát và điều trị nám hiệu quả hơn

Làn da xuất hiện nhiều vết thâm, nám không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống bởi tâm lý tự ti, lo ngại. Tuy nhiên, nếu bạn chưa thể can thiệp điều trị nám bằng công nghệ hiện đại hoặc thăm khám tại bác sĩ da liễu, những lưu ý trong chăm sóc và bảo vệ da bên dưới có thể hạn chế nám phát triển nặng hơn.

  • Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, giữ da sạch sẽ: Nám là tình trạng da phổ biến và được nhiều người quan tâm điều trị . Tuy nhiên, các bác sĩ da liễu đều khuyến khích những ai bị nám, tàn nhang cần kiên nhẫn trong điều trị, vì da cần thời gian hồi phục, chữa lành và đều màu hơn. Sử dụng các loại dược mỹ phẩm đặc trị nám theo hướng dẫn của bác sĩ da liễu và kem chống nắng thường xuyên có thể giúp cải thiện tình trạng nám nhẹ. Đồng thời, nên tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, chế độ ăn uống lành mạnh và giữ cho da luôn sạch sẽ.

cong-nghe-moi-tri-nam-3

  • Hạn chế wax, tẩy lông: Tẩy lông bằng sáp có thể gây viêm da và khiến tình trạng nám da trở nên nghiêm trọng hơn. Vì vậy, cần tránh tẩy lông ở những vùng cơ thể bị ảnh hưởng bởi nám. Đừng quên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ biện pháp tẩy lông nào nếu bạn đang bị nám
  • Hạn chế  tẩy tế bào chết quá thường xuyên: Tẩy da chết là thói quen chăm sóc da nên có trong chu trình chăm sóc da. Chúng không chỉ giúp loại bỏ các tế bào da chết, nhưng đồng thời còn cải thiện lưu thông máu, nhờ đó cải thiện làn da và sức khỏe chung của làn da. Tuy nhiên, tẩy tế bào chết quá thường xuyên hoặc hàng ngày có thể gây hại cho da, khiến lớp trên của da bị bong tróc, nhạy cảm, dễ mẩn đỏ và tăng nguy cơ nhiễm trùng, điều này có thể làm trầm trọng thêm tình trạng nám da do dễ bắt nắng.

  • Tự điều trị nám tại nhà quá lâu mà không đi thăm khám bác sĩ da liễu: Mặc dù các biện pháp khắc phục nám tại nhà có thể là một giải pháp hiệu quả để điều trị các vấn đề như mụn trứng cá và da khô. Tuy nhiên, hãy cẩn trọng khi sử dụng các biện pháp điều trị nám tự nhiên tại nhà. Vì nám da là tình trạng da phức tạp, tốt nhất nên có sự hướng dẫn của chuyên gia da liễu để tránh nám nặng và khó điều trị về sau.

Xem thêm: 4 thói quen khiến tình trạng thâm nám nặng hơn

Loại bỏ nám da tận gốc với công nghệ hiện đại tại Doctor Mezo

Nếu đang tìm kiếm các phương pháp điều trị nám, làm đẹp da tại Thành phố Hồ Chí Minh, phòng khám Doctor Mezo có thể là điểm đến dành cho bạn. Doctor Mezo tự hào mang đến cho khách hàng những phương pháp khắc phục nám với công nghệ tiên tiến giúp cải thiện nhiều tình trạng da khác nhau, bao gồm mụn, rỗ, nám da….

Gần đây, liệu trình Ultra Clear Melas với sự kết hợp của nhiều công nghệ hiện đại và hệ thống máy tiên tiến, giúp nâng cao hiệu quả khắc phục lên đến 90% mà không gây xâm lấn, không đau đớn và không cần nghỉ dưỡng. Với khách hàng quan tâm đến liệu trình cải thiện nám, bác sĩ da liễu Trương Ngọc Huy sẽ trực tiếp thăm khám và tư vấn liệu trình điều trị thích hợp. Khách hàng có thể được trao đổi kỹ lưỡng về vấn đề da cũng như chi phí trước khi lựa chọn bất kỳ dịch vụ nào. Nám da có thể mờ dần nhưng cũng có thể trở nên trầm trọng hơn nếu không hiểu rõ nguyên nhân và ngăn chặn những yếu tố gây nám, hãy đến gặp bác sĩ da liễu Trương Ngọc Huy để được tư vấn thêm về tình trạng da cũng như phương pháp điều trị nám thích hợp. Liên hệ với Doctor Mezo ngay hôm nay:

  • Hotline: 090 242 16 94 – 090 298 9636
  • Address: Số 07, Đường Số 01, KDC Cityland Park Hills, Phường 10, Gò Vấp.