Bí quyết giúp ngăn ngừa và điều trị nám nhanh chóng

Nám là tên gọi của các đốm xám hoặc nâu do sự sản xuất quá mức của sắc tố trên da, xuất hiện ở các vùng má, mũi hoặc trán. Nám có thể điều trị hoàn toàn nhờ công nghệ laser hiện đại ít biến chứng và không để lại sẹo. Tuy nhiên, ngăn ngừa sự hình thành nám chính là biện pháp tốt nhất giúp loại bỏ hoàn toàn nám da. Cùng tìm hiểu những bí quyết ngăn ngừa và điều trị nám nhanh chóng, giúp giữ gìn làn da luôn trắng sáng, tươi trẻ.

Tìm hiểu về nám da

Nguyên nhân xuất hiện nám da

Sự thay đổi nội tiết tố và tiếp xúc ánh nắng mặt trời là hai yếu tố lớn nhất gây nên nám. Bên cạnh đó, những người có khuynh hướng di truyền và da sẫm màu được cho là dễ gặp nám hơn. Những người làm việc trong môi trường có nhiệt độ cao, chẳng hạn như đầu bếp, cũng có thể dễ bị kích thích vì khả năng gây kích ứng da và gây ra sự sản xuất quá mức của sắc tố. Tìm hiểu kỹ hơn về nguyên nhân hình thành nám.

nam da nguyen nhan

Nám da hình thành như thế nào?

Sắc tố trong da được xác định bởi lượng melanin được sản xuất trong lớp biểu bì. Khi quá trình sản xuất melanin hoạt động quá mức cần thiết sẽ dẫn đến quá trình tăng hắc sắc tố. Ví dụ, khi chịu tác hại của ánh nắng mặt trời, melanin phản ứng để giúp bảo vệ da. Phản ứng kéo dài với tiếp xúc với tia cực tím dẫn đến tổn hại và tạo ra các mảng nám theo thời gian. Một ví dụ khác về tăng sắc tố được cho là do mất cân bằng nội tiết tố hoặc do yếu tố di truyền, khiến melanin lại sản xuất quá mức và tạo ra các vùng da bị đổi màu khác, khó chữa trị hơn, chính là nám.

Những lưu ý để điều trị nám nhanh chóng và thành công

Nám có thể tự mờ dần, đặc biệt là khi nguyên nhân xảy ra nám do mang thai hoặc sử dụng thuốc tránh thai. Một số bí quyết giúp cải thiện tình trạng nám tạm thời phổ biến như:

  • Thành phần hydroquinone: có sẵn trong các loại kem hoặc gel dưỡng da. Các dưỡng chất này kích thích khả năng làm sáng da. Hydroquinone có thể được tìm thấy trong các chế phẩm không kê đơn hoặc kem dưỡng, tuy nhiên bệnh nhân cần cải thiện nám có thể sử dụng liều lượng cao hơn dưới chỉ định của bác sĩ. 

nám-4

  • Tretinoin và corticosteroid. Những loại thuốc này tăng cường quá trình làm sáng da khi kết hợp với hydroquinone. 
  • Điều trị tại phòng khám và trung tâm thẩm mỹ: Khi các loại thuốc bôi không thực sự cải thiện tình trạng nám, các bác sĩ da liễu có thể sử dụng các liệu trình điều trị tại phòng khám như lột da bằng hóa chất, điều trị bằng phương pháp microdermabrasion hoặc dermabrasion, làm bong tróc các lớp trên cùng của da.

Biện pháp nào tốt nhất trong điều trị nám da?

Các biện pháp điều trị công nghệ cao hiện đại nhất như laser Q-Switching 1064nm hoặc laser picosecond có thể cải thiện tối đa tình trạng nám. Nhưng vẫn có khả năng tái phát. Chính vì thế, bệnh nhân thường được các bác sĩ da liễu khuyến khích chăm sóc và ngăn ngừa nám xuất hiện trên da. Một số biện pháp cải thiện sau điều trị nám nhanh nhất như:

  • Sử dụng kem chống nắng hàng ngày. Vì ánh sáng mặt trời là một trong những tác nhân lớn nhất gây ra nám, nên việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày là cực kỳ cần thiết. Chọn kem chống nắng có bảo vệ phổ rộng với SPF tối thiểu 30 trở lên.

nam da 2

  • Chăm sóc da nhẹ nhàng: Các sản phẩm gây kích ứng da có thể khiến tình trạng nám trở nên trầm trọng hơn. Hãy cân nhắc sử dụng các sản phẩm nhẹ nhàng, lành tính.

Kết luận

Nám có thể không được điều trị thành công 100%, nhưng hoàn toàn có thể phòng ngừa được bằng nhiều biện pháp chăm sóc tối ưu nhất. Đối với các trường hợp gặp nám bẩm sinh hoặc nám lâu năm, một trong những những lưu ý khi điều trị nám da cần chú trọng chính là tránh tác hại của ánh nắng mặt trời và sử dụng các loại kem dưỡng lành tính, cải thiện màu da. Để được tư vấn thêm về các phương pháp điều trị nám nhanh nhất tại phòng khám Doctor Mezo, quý khách hàng có thể để lại thông tin bên dưới bài viết để nhân viên phòng khám tư vấn cụ thể, hoặc gọi ngay đến hotline 090 242 1694 để được hỗ trợ nhanh chóng.