Tìm hiểu hắc sắc tố, nguyên nhân chính gây nám da và cách điều trị nám hiệu quả

Nám da là vấn đề không còn quá xa lạ đối với phụ nữ Việt Nam. Đặc biệt là phụ nữ trung niên (ngoài 30), nám da khi mang thai và sau sinh cũng khá phổ biến. Nam giới ít bị nám da hơn nữ giới và thường họ cũng không quan tâm đến vấn đề này. Ngoài ra bệnh nám da còn liên quan đến địa lý, chủng tộc khi mà phụ nữ da màu, Châu Á có tỷ lệ nám cao hơn so với những khu vực khác. Chủ đề ngày hôm nay giúp bạn hiểu thêm về hắc sắc tố gây nám cũng như những cách điều trị nám da hiệu quả nhất hiện nay.

Tìm hiểu về hắc sắc tố và nguyên nhân gây nên nám da

Nám da là hiện tượng trên da xuất hiện các đốm, mảng màu nâu hoặc xám nâu làm ảnh hưởng đến thẩm mỹ khuôn mặt. Nám da thường xuất hiện ở hai bên gò má, sống mũi, trán, cằm hoặc môi trên, các vị trí thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời như cánh tay và cổ. Bản chất của bệnh nám da là sự phát triển quá mức các hắc sắc tố Melanin ở lớp đáy và trung bì của da.

nam da

Melanin là gì?

Melanin là sắc tố quyết định màu da của mỗi người, là một nhóm lớn các sắc tố tự nhiên chịu trách nhiệm cho nhiều chức năng sinh học. Melanocytes là một tế bào hắc tố sản sinh ra Melanin, Melanocytes có chứa enzyme Tyrosinase. Dưới tác động của ánh nắng mặt trời, Melanocytes sẽ kích hoạt Tyrosinase tạo ra Melanin là tác nhân gây nám da. Sắc tố Melanin tồn tại dưới 2 dạng chính là Eumelanin nâu đậm đến đen (sắc tố chống lại các tia cực tím) và Pheomelanin nâu đỏ (sắc tố không chống lại các tia cực tím).

Vai trò của Melanin

Melanin có vai trò quan trọng trong việc hình thành và bảo vệ cơ thể:

  • Sắc tố Melanin có khả năng kháng khuẩn, chống lại các loại vi sinh vật và các loại nấm bệnh gây hại cho cơ thể.
  • Chống lại các yếu tố ngoại lực gây tổn thương tế bào chẳng hạn như các bức xạ từ tia cực tím của ánh nắng mặt trời, những hóa chất gây oxy hóa…
  • Sắc tố melanin giúp giữ cân bằng nhiệt độ cho cơ thể từ bên trong, tạo một màn chắn bảo vệ da, chống lại những tác động nhiệt tấn công từ bên ngoài: nguồn lửa, ánh nắng gắt,….
  • Ngoài ra, sắc tố melanin còn đóng vai trò cô lập các ion kim loại độc trong việc bảo vệ tế bào. 

Melanin và cơ chế hình thành nám da và điều trị nám

hac sac to

Nếu quá nhiều yếu tố có hại tác động lên da với cường độ quá mức, với phản xạ tự nhiên, hệ thống tế bào melanocytes ở lớp đáy liên tục sinh ra nhiều sắc tố melanin vận chuyển lên bề mặt da để tạo lớp màng chắn bảo vệ. Do melanin sinh ra quá nhiều, nên trên lớp bề mặt da chúng ta sẽ thấy các vùng da bị sạm màu, đó là những vùng da bị tác động mạnh nhất khiến melanin phải tập trung ở đó nhằm chống lại các tác nhân gây hại, bảo vệ da và sau đó để lại các mảng màu da sạm đen hơn mà chúng ta vẫn thường gọi là nám hoặc tàn nhang.

Cách điều trị nám da hình thành do Melanin

Để điều trị dứt điểm bệnh nám da cần kết hợp nhiều biện pháp và sự kiên trì trong quá trình điều trị phù hợp với các tình trạng bệnh khác nhau. Ngoài thuốc bôi do bác sĩ chỉ định, muốn chữa nám da cần có chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hợp lý, việc này đóng vai trò quan trọng trong điều trị nám da.

Nên ưu tiên các thực phẩm như cà chua (giàu glutathione) có thể ngăn ngừa quá trình hình thành nám da. Các thực phẩm như măng, nấm, trứng, hải sản,… giúp phòng ngừa nám da tái phát. Ngoài ra cũng nên bổ sung thực phẩm giàu vitamin C, E để có được một làn da khỏe mạnh, ức chế sự hình thành nám da. Tránh xa các thực phẩm cay nóng và chất kích thích.

rau qua

Chống nắng cũng là một yếu tố quan trọng trong việc điều trị nám da hiệu quả, đặc biệt từ 10 giờ sáng đến 15 giờ chiều hàng ngày là lúc ánh nắng có tia UV rất cao gây hại cho da, ngăn cản hiệu quả điều trị nám da. Việc bôi kem chống nắng là điều hết sức cần thiết để bảo vệ làn da tránh khỏi các tia bức xạ nguy hiểm từ mặt trời. Ngoài ra có thể kể đến các biện pháp tránh nắng vật lý như áo quần chống nắng, đội mũ, mang khẩu trang, găng vớ, kính râm… 

Lời kết

Tóm lại, sắc tố da mang lại những hậu quả rõ rệt ở nhiều cấp độ khác nhau, chẳng hạn như thu hút các tia cực tím có hại và bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, sự sản sinh quá mức melanin lại làm mất đi tính thẩm mỹ và ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng đời sống tinh thần của người bệnh. Để tìm hiểu cách trị nám da nhanh chóng, triệt để và an toàn hơn các bạn nên đến các trung tâm thẩm mỹ hoặc bệnh viện da liễu uy tín để nhận được sự tư vấn và chăm sóc tốt nhất từ đội ngũ y bác sĩ, các chuyên gia có trình độ chuyên môn và nhiều kinh nghiệm. Đăng ký tư vấn bằng cách điền vào các thông tin bên dưới hoặc gọi ngay đến hotline 090 242 1694, nhân viên phòng khám Doctor Mezo sẽ tư vấn nhanh chóng có thể.