Nám xuất hiện phổ biến trên mặt, đặc biệt ở má, cằm và trán gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ và tâm lý tự ti, đặc biệt đối với nữ giới. Nguyên nhân nào gây ra nám và làm cách nào để cải thiện, ngăn ngừa nám ngay từ đầu. Dưới đây là những thông tin hữu ích về tình trạng nám da, cũng như cách điều trị nám da mặt hiệu quả.
Nội dung chính
7 cách điều trị nám da mặt từ dân gian bạn nên thử
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến nám da, bao gồm các yếu tố di truyền, mất cân bằng nội tiết tố và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều. Da mặt thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến gây ra nám. Có nhiều biện pháp tự nhiên giúp điều trị nám da mặt đơn giản ngay tại nhà, bạn đọc có thể tham khảo ngay sau đây.
Khoai tây
Khoai tây được biết đến với công dụng điều trị sắc tố da bao gồm cả quầng thâm quanh mắt. Nguyên liệu trị nám tự nhiên này có thể được tìm thấy dễ dàng trong nhà bếp. Để thực hiện mặt nạ trị nám bằng khoai tây, bạn chỉ cần sắt nhỏ một vài lát khoai tây, đắp lên vùng da bị nám hoặc nạo khoai tây và sử dụng nước ép để làm mặt nạ.
Cùng tìm hiểu: Doctor Huy chia sẻ các phương pháp điều trị nám da công nghệ cao
Dưa chuột
Dùng dưa chuột đắp lên mắt để loại bỏ quầng thâm là một phương pháp khắc phục tại nhà được nhiều người biết đến. Bên cạnh đó, cách điều trị nám da bằng dưa chuột có tác dụng làm sáng da và cân bằng độ ẩm cho da, hỗ trợ làn da khỏe mạnh và cải thiện tình trạng nám. Để trị nám bằng dưa chuột, bạn có thể sử dụng nước ép hoặc sắt mỏng dưa chuột đắp lên mặt. Đợi từ 15 đến 20 phút, sau đó rửa mặt bằng nước sạch.
Đu đủ
Được biết đến như một chất tẩy tế bào chết tự nhiên, enzyme papain có trong đu đủ giúp loại bỏ các tế bào da chết và tái tạo một lớp tế bào da mới. Thường xuyên sử dụng mặt nạ đu đủ có thể làm sáng sắc tố của da và cũng làm cho da sáng hơn.
Chanh
Chanh được xem như cách điều trị nám da mặt hiệu quả, là một thành phần tẩy trắng dạng nhẹ, có thể được sử dụng để điều trị sắc tố, phổ biến như nám da nhẹ và tàn nhang, vết thâm. Để sử dụng chanh trị nám, bạn sử dụng bông thấm nước cốt chanh lên vùng da bị mụn và rửa sạch sau 15 phút. Nước chanh có tính axit nên hãy pha loãng với nước trong trường hợp da bạn nhạy cảm.
Hạnh nhân
Nghiên cứu cho thấy sắc tố da cũng có thể xuất hiện khi da khô, thiếu nước hoặc không được cấp ẩm đầy đủ. Trong những trường hợp như vậy, sử dụng bột hạnh nhân hoặc dầu hạnh nhân trên khu vực bị nám, tàn nhang có thể cải thiện tình trạng tăng sắc tố. Để sử dụng mặt nạ trị nám từ hạnh nhân, bạn có thể ngâm một ít hạnh nhân trong nước qua đêm và nghiền thành bột nhão để đắp lên vùng da bị nám.
Trái bơ
Bơ không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao cho cơ thể mà các chất dinh dưỡng trong bơ cũng rất tốt cho làn da. Bạn có thể dùng bơ hoặc ép lấy nước trực tiếp và thoa lên vùng da bị mụn.
Giấm táo
Không chỉ là nguyên liệu phổ biến mang nhiều lợi ích cho sức khỏe, giấm táo được biết đến là sản phẩm trị nám da hiệu quả. Để sử dụng dụng mặt nạ trị nám với giấm táo, bạn có thể trộn một lượng nước và giấm táo bằng nhau và sử dụng dung dịch để rửa nhẹ nhàng vùng da bị nám. Rửa sạch bằng nước sau 2-3 phút.
Cần lưu ý, đừng quên thử một lượng nhỏ trên cơ thể để kiểm tra xem bạn có bị dị ứng với bất kỳ biện pháp tự nhiên nào trong số những biện pháp tự nhiên trên hay không, trước khi thử chúng trên mặt.
Xem thêm về: Những cách trị nám da hiệu quả và an toàn nhất hiện nay
Lời kết dành cho cách điều trị nám da mặt từ tự nhiên
Các phương pháp trị nám tự nhiên là lựa chọn hoàn hảo cho những ai không có nhiều thời gian, hoặc chi phí cho điều trị da liễu. Tuy nhiên, các phương pháp tự nhiên chỉ thích hợp với những ai gặp tình trạng nám nhẹ, nám mới hình thành. Với các loại nám lâu năm, nám nặng nên đến bác sĩ da liễu để được tư vấn và thăm khám. Nám lâu năm có thể điều trị dứt điểm, hiệu quả cao khi được can thiệp kịp lúc bằng biện pháp công nghệ cao. Để được tư vấn về các phương pháp điều trị nám tại Doctor Mezo, bạn đọc xin vui lòng liên hệ theo thông tin bên dưới:
- Hotline: 090 242 16 94 – 090 298 9636
- Address: Số 07, Đường Số 01, Cityland Park Hills, Phường 10, Gò Vấp.
- 100+ Cách điều trị nám tàn nhang tận gốc - Tháng Tám 7, 2021
- 100+ các phương pháp điều trị sẹo rỗ hiệu quả nhất - Tháng Bảy 28, 2021
- Vì sao trị sẹo lõm, sẹo thâm mãi không cải thiện? - Tháng Hai 16, 2021
