Những đều cần biết khi bị mụn tuổi trưởng thành

Mụn không chỉ là vấn đề của tuổi dậy thì. Nếu bạn không chăm sóc da đúng cách, ăn uống thiếu lành mạnh hoặc căng thẳng quá mức, mụn có thể bùng phát nặng nề và khó cải thiện. Đặc biệt, mụn trứng cá dạng nang được xem là loại mụn phổ biến trong độ tuổi trưởng thành, gây ra bởi tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông do trang điểm, bụi bẩn hoặc môi trường ô nhiễm. Liệu mụn nang có thể được điều trị dứt điểm mà không cần can thiệp da liễu hay không? Mời bạn đọc tìm hiểu cụ thể hơn về điều trị mụn nang và những điều cần làm khi gặp loại mụn này trong bài viết bên dưới.

Hiểu về mụn trứng cá dạng nang

Mụn trứng cá dạng nang là gì?

Mụn nang là những nốt mụn lớn, đỏ và đau ở sâu trong da. Mụn nang bắt đầu hình thành khi lỗ chân lông trên da bị tắc, thường là do tế bào da chết, vi khuẩn bị mắc kẹt, khiến khu vực này trở nên đỏ và sưng tấy.

mun nang la gi

 

Mụn hay u nang là những tổn thương lớn, chứa đầy mủ, trông giống như nhọt. Giống như nốt sần, u nang có thể gây đau đớn và cần có phương pháp điều trị mụn nang phù hợp bởi bác sĩ da liễu vì chúng cũng có thể để lại sẹo. Những người phát triển nốt sần và u nang thường được xem là tình trạng mụn trứng cá nặng.

Nguyên nhân gây mụn trứng cá dạng nang

Theo nghiên cứu, có hai khả năng dẫn đến mụn nang, chính là hormone và sữa. Mụn nang thường xuất hiện ở cằm và hàm, đặc biệt là ở người lớn. “Nguyên nhân của điều này thường là do sự thay đổi và mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể. Hormone kích thích sản xuất dầu, dẫn đến sự phát triển của vi khuẩn mắc kẹt trong lỗ chân lông. Loại mụn này thường nằm dưới da của bạn. Dù sử dụng phương pháp nào, u nang sẽ không bao giờ trồi lên bề mặt da. Bên cạnh đó, mụn dạng u nang thường dễ tái phát khi nền da gặp tình trạng tổn thương trong thời gian dài, hệ bảo vệ da suy giảm và mất dần. U nang được liệt kê vào thể mụn nặng, cần can thiệp chữa trị đúng theo phác đồ điều trị da liễu ngay từ đầu.

Những điều cần làm khi bị mụn nang

Không chạm tay lên mặt

Không chỉ riêng mụn nang, tất cả các nốt mụn đều liên quan đến vi khuẩn bị mắc kẹt trong lỗ chân lông, chúng ta nên ngăn vi khuẩn xâm nhập trên da bằng việc dừng tay động chạm lên mặt. Bên cạnh đó, đừng gối đầu lên tay hoặc sờ tay lên mặt. Đừng quên làm sạch da vào ban đêm để loại bỏ vi khuẩn gây mụn và bã nhờn, bụi bẩn có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông.

cham tay len mat

Bên cạnh đó, hạn chế dùng tay cạy, nặn mụn sẽ giúp mụn suy giảm. Trong nhiều trường hợp, việc nặn mụn hoặc cạy mụn gây tổn thương da, chảy máu và vô tình tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào sâu trong da, gây mụn nặng nề hơn.

Giữ điện thoại di động sạch sẽ

Giống như chạm tay vào mặt, điện thoại di động không phải là nguyên nhân gây ra mụn, nhưng lại có thể làm cho mụn trở nên tồi tệ hơn do vi khuẩn có trên thiết bị di động. Hãy nhớ vệ sinh điện thoại hàng ngày để tránh vi khuẩn xâm nhập vào da mỗi khi nghe điện thoại.

ve sinh dien thoai

Giảm căng thẳng – và ngủ đủ giấc

Căng thẳng không chỉ có thể ảnh hưởng đến tâm trạng, tăng cảm giác lo lắng mà còn ảnh hưởng đến nội tiết tố. Căng thẳng khiến cơ thể tạo ra các hormone như cortisol, kích thích các tuyến trên da tạo ra nhiều dầu hơn. Và dầu thừa có thể dẫn đến mụn.

Việc giảm căng thẳng bằng thiền, tập thể dục và thay đổi lối sống như hạn chế chất kích thích không chỉ khiến bạn cảm thấy thoải mái, đồng thời còn là cách trị mụn trứng cá tự nhiên, giúp cải thiện làn da khỏi tình trạng mụn viêm.

Uống nước chanh nóng vào buổi sáng ngay khi thức dậy

Ngay sau khi bạn thức dậy vào buổi sáng, hãy uống một ly nước chanh nóng. Vắt chanh tươi vào cốc nước ấm và uống khi thức dậy có thể giúp thải độc và thanh lọc cơ thể từ bên trong, làm giảm độc tố và vi khuẩn trong ruột non – nguồn gốc gây nên mụn trứng cá.

Uống nước chanh nóng vào buổi sáng ngay khi thức dậy

Trị mụn trứng cá dứt điểm tại Doctor Mezo

Nếu tình trạng mụn trứng cá dạng nang hoặc mụn trứng cá xuất hiện bất thường và không cải thiện sau một thời gian đủ dài, hãy tìm đến phòng khám chuyên khoa hoặc hỏi ý kiến bác sĩ da liễu. Các bác sĩ da liễu có thể tìm ra nguyên nhân gây mụn và kê phác đồ điều trị hiệu quả, dứt điểm ngay từ đầu. Tại Doctor Mezo, khách hàng được thăm khám và tư vấn về tình trạng da, từ đó có phương pháp điều trị mụn trứng cá thích hợp. Bác sĩ da liễu Trương Ngọc Huy – Giám đốc phòng khám Doctor Mezo có nhiều năm kinh nghiệm trong ngành, đã cải thiện tình trạng mụn nặng thành công cho hàng ngàn khách hàng trên cả nước. Để được thăm khám và tư vấn điều trị bởi Bác sĩ da liễu Doctor Mezo, quý khách hàng có thể đặt lịch tư vấn qua hotline 090 242 1694 hoặc tại địa chỉ số 07, Đường số 01, Khu dân cư CityLand Park Hills, Phường 10,  Quận Gò Vấp, thành phố Hồ Chí Minh.